كيفية زيادة الإنتاجية كيفية زيادة الإنتاجية

استراتيجيات إنتاجية بسيطةكيفية زيادة الإنتاجية ؟كيفية زيادة الإنتاجية أثناء العمل من المنزل؟كيفية زيادة الإنتاجية :كم مرة يجب أن آخذ فترات راحة؟كيف يمكنني تقليل الإلهاء؟كيف يمكنني الاستمرار في التركيز على ما أفعله؟كيف أجعل نفسي أكمل المهام التي لا أستمتع بها؟لماذا النوم مهم للإنتاجية؟قد يبدو أخذ فترات راحة منتظمة خلال فترات الإنتاجية الطويلة يؤدي إلى نتائج عكسية بالنسبة للبعض .ولكنه في الواقع أحد أفضل الطرق لتعزيز الأداء وزيادة الإنتاج. لا توجد معادلة دقيقة لعدد المرات التي يجب أن يأخذ فيها الشخص فترات راحة . ولكن يُعتقد عمومًا أن بضع دقائق على الأقل “راحة” كل ساعة تسمى أحيانًا .”استراحة صغيرة” مثالية ؛ يحب العديد من الأشخا...